立秋孕妇吃什么?
2023-05-17 21:21:16 南方养生网


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立秋以后孕妇也没有特别的禁忌的食物,多吃一些应季的水果,尤其是秋天水果还是比较丰富的,常见的有葡萄,苹果,梨,大枣西瓜等。既能补充水分,又含有大量的维生素。对胎儿以及孕妇的本身都是非常好的。秋季有时比较干燥,尽量少吃辛辣刺激的食物。

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