《第二大脑：脑机协作如何改变个人发展和家族传承》

涂子沛 著

中译出版社出版

(资料图片仅供参考)

“好风凭借力，送我上青云。”曹雪芹的一句古诗，道出了人类利用“外物”获得发展的秘密。火的使用，令人类学会烹煮食物、抵御严寒，免遭动物的侵袭；石器、青铜、铁器等工具的使用，令人类得以称霸世界，傲立食物链的顶端；蒸汽、电力以及信息技术的使用，令人类迅速发展，极大地释放了生产力，加速了城市化、现代化进程，视野和触角已经从地球延伸到宇宙深处和更多未知的领域。“假舆马者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而绝江河。”可以说，一个“借”字，道出了人类发展的秘密。

在万物互联、大数据、人工智能等高科技日益发展的今天，人类可以“借用”的工具智能化水平越来越高，从满足物质追求、提升作业效率、享受便利生活，逐渐发展到满足精神追求、获得更高层次提升，实现从低级到高级、从体力向脑力的转化。我们应该如何把握住这种转化趋势，迅速实现个体的飞跃呢？涂子沛在新作《第二大脑：脑机协作如何改变个人发展和家族传承》中指出，“借用”当下脑机协作技术，快速打破“内卷”的有效策略是构建个人的“第二大脑”。

所谓的“第二大脑”就是利用信息、存储等技术构建的数字化记忆体，是生物大脑的科技补充，兼具记录、存储、查找的电脑属性和整合、分析、创新的生物属性，不仅可以解放大脑的重复性不必要劳动，而且可以补充和延伸大脑的思维，催动产生新的创意，从而破解“内卷”，塑造精彩的人生。总的来说，“第二大脑”可以帮助每个人实现强记、强智、强势“三强”。

首先，强记，实现“记忆外包”。人类大脑由大约10亿个神经元组成，约有10000多亿个神经连接。如果每个神经元连接只能存储一个单位的记忆，那么大脑的记忆能力是非常有限的。为了避免出现空间不足的问题，大脑就进化出了遗忘机制，选择将大量信息压缩或者遗忘，防止信息过载。

爱因斯坦是世界上最伟大的科学家之一，而当有人问他不锈钢成分时，他却回答说：“你去查查《冶金手册》吧。”有人问他从纽约到芝加哥的路程时，他回答说：“实在对不起，我记不住，你可以去查查《铁路交通》。”对此，爱因斯坦给出了解释：“我从来不记词典已经有的东西，我的记忆是用来记书本上还没有的东西。”诚然，知道在哪里可以找到的话，完全没有必要费力去记忆。这样我们就可以及时清空大脑内存，腾出更多精力来进行思考。特别是当下搜索技术的应用，轻易就可以帮助我们找到答案。以数字存储为基础的“第二大脑”可以补充、扩展更多硬件存储设施，无限的存储容量将远远超出第一大脑，搜索得到的答案也将更加智能、快捷、富有个人特色。所以，如果说大脑属于身体内部的生物记忆，那么“第二大脑”则是可以借助的外部记忆库。

其次，强智，实现“深度思考”。记忆的作用不一定是为了记住过去，而是通过思考帮助我们走向未来。在当下信息时代，互联网上的超级链接让人类失去了思考的焦点。当新的信息像潮水一样冲击我们大脑的时候，所有的东西都只能留下浅浅的印象。所以互联网绝对不是好的记忆工具，更不是好的思考工具。

相比于互联网，书籍阅读有着得天独厚的优势，因为它聚焦主题，按照一定的思考框架或者逻辑框架层层深入。这样才能够让我们由浅入深、由零散向系统化进行理解和思考。“第二大脑”的架构类似于书籍，与互联网的横向链接完全不同，采取数据库的管理模式，能够“像人脑一样”存储数据，不仅有逻辑层次，还有信息之间的相互关联。

要知道，创新的本质就是将不同的事物相互联系。知识从一开始，就不仅是对事物本质的认识，也是对一件事物和其他事物之间所有关系和联系的洞察和认识。很多人之所以能够创新，就是因为他能发现别人发现不了的联系和关系。亚里士多德、柏拉图、莎士比亚、歌德、牛顿、爱因斯坦等，就是能够洞见事物之间的互相关系和影响，将新与旧、过去与现在、远与近联系在一起。在技术的加持下，“第二大脑”可以将所有的信息呈现为有组织、有结构的图谱，来帮助我们发现图中不同信息节点之间的联系，并且用数值来标明联系的强弱，成为赋能创新的重要手段，为深度思考提供强大助力。

第三，强势，实现“核心突破”。“第二大脑”依托数据库，可以拥有清晰、准确、有序的网状立体结构，辅助大脑系统化思考，帮助构建价值体系，形成效率和认知的双重突破。

当今社会，个人的输出效率是决定成就大小的关键指标。高质量地输出稿件、输出思想、输出创意，就能让自己“锥处囊中，其末立现”，成为事业的赢家。正常情况下的输出过程中，我们需要不断寻找和组织素材，随时判断每句话的准确性、逻辑性。也正因如此，个人的输出成为很多人成长的绊脚石。如果有了“第二大脑”，就不需要字斟句酌。无论是演讲，还是发表文章，只需要找出相关记录即可，在这些记录中已经包括了一些核心的观点、生动的例子以及先贤的思考等等，只需要重新整理、组合，彼此建立联系，就能够形成崭新的作品，输出的质量和效率自然不可同日而语，个人的品牌和核心竞争力自然也会得到突破性提升，成功自然也就近在咫尺。

相比于输出效率的提升，认知水平和层次的提升则是根本性的。影响个人认知的主要因素是社会影响和个人经历，而个人经历则是认知的关键。一个人在经历了很多事的同时，会依靠自己的判断和思辨，通过不断地积累，慢慢地形成自己的认知。这个步骤也可以称作“记录、反思和提炼”，管理学上也被称为“PDCA”循环或者复盘。人类的大脑很可能将细节遗忘，但“第二大脑”的记录功能，可以事无巨细地详细记录，满足沉淀、思考、凝练的需要，进而高质量重塑我们的认知。如果从10岁开始算起，每个人会有50年到70年的时间来打磨和建设“第二大脑”，形成涵盖一生学习和思考过程的完整数据库，从而构建出完整的知识体系和价值体系，不仅可以提升自我认知，甚至还可以将其传之后世。

阿基米德有一句名言：“给我一个支点，我可以撬起地球。”站在巨人的肩膀上离成功更近，“第二大脑”为我们提供了一个坚实的支点、高耸的肩膀。借助它的力量，相信每个人都会行至更远、创造奇迹，而未来的世界也将更加璀璨、更加美好。借势者智，借“脑”者王。《第二大脑》，借给你这张通向未来的路引。

作者：周宪冲

编辑：蒋楚婷

责任编辑：朱自奋

*文汇独家稿件，转载请注明出处。